"Nie myśl o tym, jak długą drogę masz przed sobą. Nie mierz odległości między startem a metą. Takie rachuby powstrzymają cię przed zrobieniem następnego małego kroczku.

Jeśli chcesz zrzucić 20 kilogramów, zamawiasz sałatkę zamiast frytek. Jeśli chcesz być lepszym przyjacielem, odbierasz telefon, zamiast go wyciszać. Jeśli chcesz napisać powieść, siadasz i zaczynasz od jednego akapitu.

Boimy się poważnych zmian, ale zazwyczaj mamy dość odwagi, żeby zrobić następny, właściwy krok. Jeden niewielki krok, a potem kolejny. To wystarczy, żeby wychować dziecko, zdobyć dyplom, napisać książkę, spełnić swoje najśmielsze marzenia. Jaki powinien być Twój następny, właściwy krok? Nieważne, o co chodzi – po prostu zrób to. "


Regina Brett – Bóg nigdy nie mruga. 50 lekcji na trudniejsze chwile w życiu

piątek, 22 sierpnia 2014

Rozwijamy świadomość własnego ciała

Rączki robią klap, klap, klap.
nóżki robią tup, tup, tup.
Tutaj swoją główkę mam
i na brzuszku sobie gram.
Buźka robi am, am, am,
oczka patrzą tu i tam,
tutaj swoje uszka mam
i na nosku sobie gram.

Moje rączki są zmęczone i odpocząć chcą. Aaaaaaaa
Moje nóżki są zmęczone i odpocząć chcą. Aaaaaaa
A mój brzuszek łakomczuszek odpoczywać chce. Aaaaaa

Tu paluszek, tam paluszek kolorowy mam fartuszek 
Tu jest rączka, a tu druga, a tu oczko do mnie mruga 
Tu jest buźka, tu ząbeczki,  tu wpadają cukiereczki 
Tu jest nóżka i tu nóżka chodź zatańczysz jak kaczuszka.
Autor: o

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)